La presencia de manchas en la piel, se debe a que las mismas son consideradas una condición cutánea, la cual afecta al 90% de la población.
Generalmente las personas tienden a sufrir de acné, lo que ocasiona pequeñas cicatrices en la piel, que posteriormente se convertirán en manchas.
Cabe destacar que las manchas en la piel suelen ser vistas como una condición inofensiva. Sin embargo, es importante saber el motivo de la presencia de estas, para poder aplicar el tratamiento correcto que ayude a combatirlas y prevenirlas.
Esta condición también conocida como híperpigmentación, suele generar una sensación de angustia en las personas, ya que las mismas no tienen conocimiento del porqué de las manchas, además de no saber cómo ocultarlas, teniendo presente que aparecen con mayor frecuencia en el rostro, manos y áreas expuestas al sol.
Pero, ¿Qué causa las manchas en la piel? Como se mencionó anteriormente el acné puede generar esta condición. Sin embargo, ante la presencia excesiva de melanina, conocida como el pigmento que le da color a la piel de manera natural, se puede apreciar el desarrollo de las manchas, en donde la exposición solar, influencias hormonales o factores genéticos pueden influir.
¿Cuáles son los beneficios de la Vitamina C para las manchas en la piel?
Lo primero a considerar es que la vitamina C es fundamental para el organismo, ya que no solo contribuye con una mayor hidratación, también ayuda al sistema inmunológico, y actúa como un antiinflamatorio. Se debe tener presente que el organismo no sintetiza u almacena vitamina C por sí solo. Además, la cantidad que ingerimos presenta una baja disponibilidad.
Ahora, hoy en día nuestro estilo de vida contribuye de manera indirecta con la destrucción de la vitamina C que podamos tener en la piel, resaltando que los alimentos tienden a proveer poco contenido de vitamina C.
De igual manera, se debe mencionar que existen algunos agentes externos que contribuyen con la destrucción de esta vitamina, en donde el tabaco presente un 40% de efecto destructivo, los anticonceptivos como la píldora, presentan un 30% de destrucción de vitamina C en la piel, mientras que el alcohol contribuye con un 305 dejando al sol como el mayor destructor con un 80%.
Debido a estos efectos destructivos de la vitamina C en la piel, las personas actualmente han optado por hacer uso de productos cosméticos, los cuales proveen una cantidad adecuada de vitamina C. Además, estos productos ayudan a combatir los daños causados por los radicales libres, previniendo así un proceso de envejecimiento prematuro.
Dentro de los beneficios de la vitamina C para las manchas de la piel, se encuentran los siguientes.
Brinda Protección de los Rayos UV. En este punto la vitamina C contribuye con la limitación de los efectos producidos en la piel gracias a los rayos UV, los cuales contribuyen con la aceleración del envejecimiento de la piel, así como la presencia de manchas y arrugas. Además, previene los problemas de pigmentación que puedan ocasionar los rayos UV.
Es un antioxidante. Al ser un ácido ascórbico, ayuda a neutralizar los radicales libres, protegiendo la piel de los Rayos UV y la contaminación.
Actúa como un refuerzo para la piel. Al existir un incremento en la producción de ceramidas, la vitamina C puede aumentar la barrera de la piel, contribuyendo con el mantenimiento de los niveles de humedad correctos, logrando así obtener una piel más suave, flexible y libre de manchas.
Incrementa la producción de colágeno. Gracias a la producción de colágeno se podrá tener una piel más tersa y suave.
Previene la pigmentación desigual. Debido a la acción antiinflamatoria y exfoliante, la vitamina C previene el desarrollo de manchas oscuras en la piel, las cuales son causadas por los rayos UV.
Elimina las células muertas. Ya que la vitamina C suele actuar como un exfoliante para la piel, contribuye con la eliminación de las células muertas, para así obtener una piel más uniforme y brillante.
Síntomas por Deficiencia de Vitamina C
La deficiencia de la vitamina C conlleva al desarrollo de ciertos problemas para la salud, ya que la misma desempeña una función primordial para el correcto funcionamiento del organismo. Cada una de las reacciones negativas que pueda ocasionar la deficiencia de esta vitamina, genera una consecuencia directa a nivel mental como físico.
Cabe resaltar que en un principio los síntomas no son muy visibles, especialmente aquellos que se encuentran relacionados con la piel, como son la presencia de manchas oscuras en la misma. Sin embargo, a continuación podrás apreciar cuáles son los síntomas que conlleva la falta de vitamina C en el ser humano en relación con la piel.
Heridas que no se curan con facilidad. Debido a la falta de nutrientes, no se puede apreciar una correcta reparación celular así como oxigenación, lo que ocasiona un impedimento para que las heridas sanen correctamente en el tiempo estipulado.
Debido a esta situación las cicatrices en la piel se hacen presentes, para luego dar paso a los moretones.
Piel seca. El consumo u aplicación de vitamina C no solo previene la presencia de manchas en la piel, ya que también permite obtener una piel más suave, impidiendo la pérdida de elastina y colágeno.
Presencia de petequias. Debido a la deficiencia de vitamina C, se generará una fragilidad capilar de los vasos sanguíneos, lo que a su vez ocasionará el desarrollo de manchas rojas en la piel.
Ahora, en relación con otras consecuencias, que no se encuentran relacionadas con la piel, se pueden mencionar las siguientes.
- Depresión, estrés mental o tristeza.
- Debilitamiento o pérdida de los dientes.
- Pérdida de cabello, lo cual se genera por la falta de colágeno.
- Mareos y cansancio.
¿Dónde encontrar la Vitamina C para prevenir las manchas de la piel?
La vitamina C es la mejor opción para prevenir las manchas en la piel, ya que actúa como un antioxidante natural, reduciendo las consecuencias ocasionadas por los radicales libres. Cabe resaltar que se puede hacer uso de productos cosméticos, los cuales deben ser creados a base de vitamina C, de igual manera, puedes ingerir alimentos con un alto contenido de vitamina.
Al hablar de los alimentos que contienen Vitamina C, se pueden nombrar los siguientes.
Frutas cítricas
Puedes ingerir toronjas, fresas, limones o naranjas. De igual manera, puedes preparar jugos naturales con las mismas.
Es importante saber que la vitamina C que contiene el limón, ayuda a aclarar la piel, matizando las manchas que se hayan generado en el rostro o cuerpo. Ahora, al hablar de la Vitamina C que contiene la naranja, se debe mencionar que la misma ayuda a restituir la tonalidad de la piel, la cual pudo haber sido afectada por la presencia de acné, quemaduras o rayos solares.
Verduras
Brócoli, tomates, y papas horneadas.
En este punto se debe tener presente, que el contenido que pueda proveer un alimento en relación la vitamina C podría disminuir al ser almacenado en un determinado tiempo. Sin embargo, al ser cocinados los alimentos en hornos microondas, la pérdida de esta vitamina podría ser menor.
Vitamina C en polvo
Considerado como un anti edad que toda mujer debe tener, siendo este un cosmético cuya función es eliminar las manchas de la piel, el mismo puede ser aplicado de manera directa sobre la piel, o mezclado con alguna crema.
Actualmente muchas personas al escuchar de este producto en polvo, consideran que debe ser diluido en algún líquido, pero la realidad es que la vitamina C en polvo puede ser aplicada de manera directa sobre la piel. Además, al estar en contacto con la piel, se convertirá en una ligera crema, que le proveerá diversos beneficios, como es la eliminación de las manchas.
Una de las funciones de este producto es reafirmar la piel, combatiendo la híperpigmentación, mientras minimiza los poros. Cabe destacar, que este puede ser aplicado de manera diaria como un producto que forma parte de la rutina facial, o ser utilizado como antimanchas que te ayudará a aclarar las manchas más oscuras.
Capsula facial Repavar.
Este es un producto que se aplica en horas de la mañana, específicamente antes de dar inicio a la rutina facial. De igual manera y gracias a su textura lo puedes utilizar como una base de maquillaje.
Serum de Purito
Este es un producto coreano que contiene un 10% de vitamina C. Sin embargo, es ideal para contribuir con la mejora de la tonalidad de la piel, previniendo el envejecimiento, manchas y aumentando la luminosidad en la piel.
Alpha-H Serum Vitamina C.
Contiene extractos botánicos, vitamina C, y ácido Hialurónico, lo cual genera una correcta producción de colágeno, elasticidad, luminosidad, así como la eliminación de manchas, mientras mejora los poros.
Cabe destacar que este producto es un suero que reduce la pigmentación, proporcionando una mayor protección ante los rayos solares. El mismo es un cosmético bastante ligero, lo que ocasiona que su absorción sea rápida.
Ampollas de Martiderm.
Conocidas por ser una de las mejores ampollas antiedad, siendo este un producto que previene los signos de la fotoenvejecimiento, reparando la piel de las consecuencias ocasionadas por los rayos solares. En relación con la vitamina C, el mismo contiene un total del 15%, lo que garantiza que estarías adquiriendo un cosmético que previene la aparición de arrugas y manchas, en la piel.
The Ordinary.
Conocida por ser una de las mejores cremas con vitamina C para las manchas en la piel, disponiendo de un total de 23% de vitamina en su contenido. La misma puede ser aplicada sobre pieles grasas, mixtas o normales, siendo aplicada generalmente en la noche, de 3 a 4 días por semana. Sin embargo, su aplicación dependerá del tipo de piel.
¿Cuál es el proceso de la Vitamina C para llegar a la piel?
La mejor manera para obtener vitamina C es a través de una correcta alimentación, dentro de la cual se incluirá frutas y vegetales. Sin embargo, como ya se logró observar, existen diversos productos cosméticos como las cremas, aunque la absorción de la vitamina C a través de este tipo de producto no es fácil, porque los mismos son hidrosolubles.
Ahora, se debe tener presente que si el estado de salud de la persona es óptimo, la piel no absorberá más vitamina C. Motivo por el cual, se recomienda disponer de un correcto nivel plasmático de Vitamina C, para que de este modo, la vitamina pueda llegar de manera acorde a la piel.
¿Cuál es el mejor producto cosmético de Vitamina C para las manchas?
En este caso se hablará del suero TYJR de vitamina C, el cual contiene un total del 20% de vitamina en su contenido, así como ácido hialurónico combinado con vitamina E.
Este producto es ideal para la producción de colágeno, resaltando que su fórmula se encuentra diseñada para dirigir los signos de firmeza, envejecimiento, manchas solares, manchas oscuras y arrugas.
Descripción del producto.
- El peso del producto es de 10 gramos.
- Su vida útil es de 3 años.
- Es adecuado para todo tipo de piel.
- Es un producto ideal para combatir y prevenir las arrugas, y las manchas de la piel, proveyéndoles mayor luminosidad.
Ingredientes del producto.
- Xantógeno.
- Hialuronato de sodio.
- Elastina hidrolizada.
Aplicación.
- Primero debes limpiarte el rostro con agua tibia.
- Ahora, tomarás una cantidad de la solución y aplicarás de manera uniforme el rostro.
- Seguidamente masajearás hasta que se absorba.
Recomendaciones.
- No aplique en áreas donde exista una lesión.
- En caso de tener contacto con los ojos, enjuagar con abundante agua.
¿Qué es la vitamina C?
La vitamina C también conocida como ácido ascórbico, es uno de los nutrientes más importantes que deben ser incluidos en nuestra dieta. Teniendo presente que esta es fundamental para la formación de cartílagos, colágeno en los huesos, y músculos. Además de contribuir con el proceso de curación de la piel.
Este antioxidante ayuda a proteger las células de los efectos que puedan ocasionar los radicales libres, así como la exposición al humo del tabaco y la radiación solar.
Ahora, es importante mencionar que la vitamina C ayuda a prevenir las manchas de la piel, ya que provee diversos beneficios para la misma, pero teniendo presente que no puede ser sintetizado por el cuerpo humano, motivo por el cual, esta se debe obtener a través de la vía tópica, o por medio del consumo de ciertos alimentos.
Cabe destacar que con el paso de los años se han realizado diversos estudios científicos, comenzando con la práctica en animales, para luego dar inicio en células humanas. Los resultados obtenidos comprobaron que la vitamina C le brinda protección a la piel de los rayos UVA.
En este caso, el uso u aplicación de un producto con vitamina C, y que se encuentre correctamente formulado, no solo ayudará a prevenir el desarrollo de manchas en la piel, sino que también contribuirá con la eliminación de las ya existentes.
Conclusiones
Para finalizar se debe mencionar que este ácido ascórbico provee diversos beneficios no solo para la piel de las personas, sino para el organismo en general. El mismo contiene efectos antioxidantes, ayudando a cicatrizar de una manera adecuada las heridas de la piel.
Este nutriente suele ser utilizado en el mundo o industria de la belleza, ayudando con la producción de colágeno, y evitando el envejecimiento prematuro de la piel, motivo por el cual, suele ser común el uso de serum con vitamina C, ya que el mismo elimina las manchas de la piel, y previene la presencia de arrugas.
Sin embargo, para que la vitamina C contribuya con la eliminación de manchas en la piel, se debe ser constante en su aplicación o consumo, ya que de lo contrario los beneficios de este nutriente no serán observados. De igual manera, debes recordar que los resultados positivos en cuanto a las manchas no serán inmediatos, los mismos toman su tiempo.