Las ojeras se presentan como áreas de piel más oscura directamente debajo de los ojos y son uno de los problemas más comunes del cuidado de la piel, su aparición puede hacer que parezcas mayor y estresado. Sin embargo, no tienes por qué sufrir con las ojeras, y hay algunas rutas diferentes que puedes tomar para ayudarte a eliminarlas.
Medicamentos y ojeras.
Los medicamentos que tomas pueden contribuir a crear ojeras, cualquier medicamento que tenga un efecto vasopresor o que disminuya la presión sanguínea, puede exacerbar las ojeras, y esto incluye medicamentos como:
- Alfa-bloqueantes y beta-bloqueantes.
- Inhibidores de la ECA.
- L-dopa.
- Las benzodiacepinas como el Valium y el Xanax.
- Los opiáceos como la morfina y la codeína.
¿Qué causa las ojeras?
Las ojeras aparecen debajo de los ojos, debido a que la piel debajo de los ojos, es más fina y delicada que la piel de alrededor. Esta piel fina permite que el flujo de sangre de debajo se vea en la superficie de la piel, como una mancha azul oscura o púrpura. Normalmente en los casos de ojeras, el grosor de la piel está determinado por la genética y no es culpa tuya.
Sin embargo, en algunos casos, las ojeras pueden ser causadas por la falta de nutrición, su estilo de vida o los medicamentos que toma. Las ojeras pueden ser causadas por:
- Genética.
- La falta de sueño.
- Deficiencias de nutrientes.
- Medicamentos.
- Consumo de alcohol y drogas.
La privación de sueño ocasiona la aparición de ojeras, asegúrate de dormir al menos 8 horas por noche.
Alcohol, no te emborraches, y no bebas antes de acostarte.
Medicamentos, consulte a su médico y cambie los medicamentos si es posible.
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Las cremas de cafeína como ésta, reducen la aparición de ojeras al estrechar los vasos sanguíneos.
¿Cómo prevenir las ojeras?
La mejor manera de deshacerse de las ojeras es prevenirlas en primer lugar, es posible que no pueda evitarlas por completo, pero son mucho más fáciles de tratar si observa su estilo de vida y puede determinar por qué tiene ojeras. Esto en su conjunto es una buena manera de mejorar su piel en general, porque cualquier cosa que contribuya a las ojeras está ocurriendo en menor escala que el resto de su piel.
Lo primero que debes mirar son tus hábitos de sueño,si apenas duermes porque estás de fiesta hasta tarde o estás sentado frente al ordenador, rellenando informes para el trabajo, es probable que hayas encontrado el mayor factor que contribuye a las ojeras.
La falta de sueño hace que la piel se vea pálida, y esto, combinado con el hecho de que la piel ya es fina debajo de los ojos, hace que las ojeras sean más prominentes porque la sangre que está debajo es más fácil de ver, y las sombras se ven más duras en la piel pálida.
Para tener una piel saludable que se vea mejor, necesitas dormir al menos 8 horas por noche, esto no sólo beneficiará a la disminución de las ojeras, sino que beneficiará a todo tu cuerpo y te ayudará a verte y sentirte más vibrante.
Apunta a estar en la cama a una hora decente, y que cualquier problema de sueño o de permanencia en el sueño sea evaluado por un médico profesional en el área y estarás en el camino correcto hacia una mejor salud.
Otra parte de su estilo de vida que debe tener en cuenta es el consumo de alcohol y los tipos de alimentos que come, el alcohol actúa como un vasopresor, además de interrumpir el sueño REM, para reducir la aparición de las ojeras, trata de eliminar la mayor cantidad de alcohol posible, cuando beba, no te vayas a la cama borracho, y trata de no quedarte despierto hasta tarde para tener un sueño de calidad.
Los alimentos que comes pueden afectar a tu cutis también, y debes asegurarte de que estás tomando suficientes vitaminas y minerales, para que tu cuerpo pueda producir una piel sana. Cuando le proporcionas a tu cuerpo los nutrientes adecuados, tu piel se nutre y tu tez se ve más radiante. La piel nutrida es más gruesa, por lo que se reduce la aparición de ojeras.
Por último, como los medicamentos que tomas pueden actuar como vasopresores o piel fina, debes investigar todos los medicamentos que tomas y saber cuáles pueden hacerte propenso a las ojeras.
Cuando la vasodilatación es el efecto deseado, como en el tratamiento de la hipertensión, no podrá cambiar su medicación para evitar las ojeras, pero si la vasodilatación o el adelgazamiento de la piel es un efecto secundario no deseado, debe consultar a su médico y es posible que pueda cambiar a una medicación que no agrave las ojeras.
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Las cremas de colágeno como ésta reducirán las ojeras y la hinchazón, mientras ayudan a prevenir la formación de arrugas.
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¿Preguntas sobre las ojeras?
¿Tiene alguna pregunta sobre las ojeras o los productos de tratamiento? ¿Quizás tenga alguna idea para compartir con otros lectores? Deje un comentario al final para compartir su experiencia.
Tratamientos para las ojeras.
La prevención sólo puede llevarte hasta cierto punto, y si tus ojeras están mayormente influenciadas por la genética, hay algunos remedios para las ojeras que pueden ayudarte a reducir su apariencia:
- Hidratantes.
- Cremas para rellenar la piel.
- Vasoconstrictores tópicos.
- Ácido glicólico.
- Relleno dérmico.
La crema hidratante mantiene la piel hidratada y puede reducir las ojeras al rellenar la piel. Al engrosar la piel debajo de los ojos, las ojeras son menos visibles. Para utilizar hidratantes, primero debe limpiar la piel con un limpiador de pH balanceado, seguidamente por un tónico, y la crema hidratante se aplica en último lugar.
En este mismo sentido, las cremas para rellenar la piel son una combinación de hidratación e ingredientes, como el ácido hialurónico que hacen que la piel sea más fuerte y gruesa. El ácido hialurónico es un componente natural de la piel, y las cremas que lo contienen pueden ayudar a que la piel se vea y se sienta mejor. Las cremas para rellenar la piel deben aplicarse después de la limpieza y la tonificación, al igual que los humectantes normales.
Los vasoconstrictores tópicos son cremas con cafeína que pueden aplicarse a las ojeras, debido a que las ojeras son el resultado directo de una piel fina y de la aparición de vasos sanguíneos bajo la piel, la cafeína ayuda a eliminar las ojeras al estrechar estos vasos sanguíneos.
En una forma tópica como ésta, la cafeína tiene una acción localizada, por lo que no hay que preocuparse por los nervios u otros efectos secundarios que conlleva el consumo de cafeína por vía oral, una forma natural de obtener este mismo efecto es aplicar una bolsita de té caliente sobre la piel para que la cafeína y los taninos del té actúen para reducir las ojeras.
El ácido glicólico, que se encuentra en muchas cremas antienvejecimiento y antiarrugas hoy en día, es un excelente ingrediente para engrosar la piel bajo los ojos con el tiempo, este ingrediente penetra en la piel, exfoliándola y aumentando la cantidad de colágeno. El resultado final es una piel más clara y gruesa, que no es tan susceptible a las ojeras.
Al utilizar este ingrediente, asegúrese de usar un producto diseñado específicamente para las ojeras, ya que la piel fina de aquí también puede aumentar la irritación, las cremas de ácido glicólico diseñadas para el contorno de los ojos están formuladas para ser usadas en esta piel sensible.
Si estos tratamientos, no invasivos no son capaces de eliminar las ojeras y se trata de un caso más resistente, los rellenos dérmicos son una forma mínimamente invasiva y muy segura de combatir las ojeras. Estos preparados se basan en ingredientes naturales como el ácido hialurónico que se inyecta detrás de la piel para espesarla. Debido a su forma de actuar, los rellenos dérmicos son la forma más eficaz y segura de tratar las bolsas bajo los ojos, por lo que si tienes tanto ojeras como bolsas bajo los ojos, este es el tratamiento más sencillo para eliminarlas.
Los rellenos dérmicos sólo deben ser aplicados por un cirujano estético con experiencia en su uso, aunque son increíblemente seguros y es muy poco probable que sufra una reacción alérgica o un efecto secundario, no están exentos de posibles efectos secundarios. Una vez aplicados, pueden durar hasta un año, dependiendo del tipo de fórmula utilizada.
Maquillaje para las ojeras.
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Ocultar las ojeras.
Aunque es probable que sus ojeras respondan cuando tome medidas preventivas y siga algunos de los tratamientos, a veces esto no es realista. Si usted debe dedicar largas horas a su carrera o le gusta mucho la fiesta para renunciar a ella, puede ser mejor ocultarlas en lugar de tratar de deshacerse de las ojeras. Afortunadamente, las ojeras se pueden ocultar con maquillaje.
Para ocultar las ojeras, necesitarás corrector y base. El corrector que utilice debe ser de color naranja para contrarrestar los tonos azules de los vasos sanguíneos que se encuentran debajo de la piel y normalizar el cutis. Para la base de maquillaje, necesitará un producto que sea un tono más claro que el de su piel para iluminar las ojeras.
Comience por limpiar, tonificar y preparar su piel para obtener los mejores resultados. Una vez que su piel esté preparada, debe aplicar el corrector con moderación en las ojeras, difuminando el color hacia afuera. Después, aplique la base más clara directamente debajo de las ojeras, siguiendo la línea que se forma.
Esto reduce la sombra que aparece de las bolsas debajo de los ojos, e ilumina su apariencia. Puedes aplicar tu base de maquillaje habitual como siempre, teniendo cuidado de mezclar la con la sombra más clara para no reducir el efecto.